너무 가렵습니다..ㅜㅜ

장년 여름에 헬스장에 다닌 이후에 갑자기 체질이 바뀐거 같아요. 그전에는 안그랬는데.. 음식을 먹으면 어떤음식인지는 모르겠지만 몸에 두드러기가 납니다.. 특히 맥주나 치킨 생선...그런것들...돼지고기..ㅡㅡ;; 두드러기가 조금 나는 것이 아니라.. 딱 두드러지게 티나 날정도로 나여... 두달정도 운동을 하고 그뒤에 운동을 간둔뒤에 시작된 거라서.. 운동때문에 그런건지..아니면 체질상 음식물을 가려서 그런건지 모르겠습니다. 약국에서 파는 두드러기 진정제를 먹으면 좀 가라않기는 하는데요. 아침 점심 저녁 안가리고 납니다.. 특히 오후에 먹음 많이 나구요.... 몸에서 열이 올라오는 거 같기도 하고요. 평생 이렇게 살수도 없고.....방법이 없나해서요.. ㅜ..ㅜ