선생님 답변부탁드립니다.

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제가 지금 여드름지료를 받고 나서 여드름은 다없어졌구요. 여드름이 다 없어지니깐 ! 눈밑에랑 볼쪽에 살이 파였구요.얼굴도 빨개져요.물어보니깐 여드름 흉터라고 하던데...! 관리법이나 먹는거 중 제 피부에 좋은거나 평소 먹는 습관을 어떻케 봐꿔야할지 궁금합니다? 제발 답변꼭해주세요

내글나헌식 한의원 -1.11.30 00:00

김성구씨,

안녕하세요.
얼굴에 열이 올라 오는 증상이 나타나면,
매운음식이나 술 등...
몸에 열이 가중되는 음식은 피하시고,
운동을 하여 얼굴 부위에서 땀을 낼 수 있도록 해 보세요.
땀을 내면 피부 내측의 열이 땀을 통해 빠져나감으로써,
피부 온도가 떨어지기 때문에,
피부가 좋아지는 것을 느낄 수 있으니까요.

피부의 열을 내려줄 수 있는 음식은 따로 없으며,
열이 가중되는 음식을 피하면 됩니다.

글 감사드립니다.

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