운동

안녕하세요.

안면홍조도 일종의 피부 트러블로 생각을 하셔야 합니다.
물론 열이 많이 가중이 되는 것이 원인이라고 할 수 있지만,
누구든 얼굴 부위로 열이 가중된다고 하여,
안면홍조 증상이 다 나타나는 것은 아니니까요.

얼굴 부위로 열이 많이 올라온다고 하더라도,
그 열이 모공을 뚫고 땀을 통하여 잘 빠져 나가면,
피부 내측에 있는 모세혈관은 확장이 안되고,
정상적인 피부색을 유지해 주니까요.

제가 말씀 드렸듯이 안면홍조는 얼굴 부위로 가중되는 열도 문제지만,
근본적인 이유는,
그 열이 빠져 나가지 못하고,
피부 내측에 머물러 있어 모세혈관을 확장시켜,
항상 얼굴의 피부색이 빨갛게 나타납니다.

그래서 치료는 단순히 열을 내리는 치료가 아니고,
체질개선과 모공을 열어 주는 치료가 중요합니다.

모공을 열어 주는 방법으로,
집에서 운동이나 반신욕을 하시도록 권하는데,
안면홍조증이 있는 경우에는 좀처럼 땀이 나지 않습니다.
만일 땀이 난다면 안면홍조증으로 부터 벗어난 것이며,
안면홍조증이 나타나지 않으니까요.

그러니까 땀을 낼려고 한다면 아주 인내를 가지고 끈기있게 열심히 해야합니다.
대충 한다면,
며칠하고 왜?
땀이 나지 않을까?
성급한 생각을 갖는다면...
절대로 안면홍조를 치료할 수 없습니다.

정상적인 피부에서는 운동이나 반신욕을 하게 되면,
한 만큼 땀이 나며,
땀이 난 후에는 얼굴 피부가 아주 개운하고 맑고 투명한,
그리고 촉촉해지는 느낌을 갖게 됩니다.

땀을 흠뻑 낼 수 있는 다른 방법이 있다면,
얼마든지 그 방법을 선택하여 하시면 됩니다.

글 감사드리고,
안면홍조는 단순히 열에 의해 증상이 유발되지만,
단순히 열만 내리는 방법으로는 치료가 되지 않는 것에 대해 이해가 되셨는지?

열을 내리는 약을 복용할 때는 증상의 변화가 약간은 있겠지만,
약을 중단한 후에는 증상이 다시 나타나니,
쉽게 생각하지 마시고 열심히 노력해야 합니다.
궁금한 점이 있으면 다시 질문 주세요.