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내글나헌식 한의원
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이경화씨,
안녕하세요. 평소에 얼굴이 약간은 붉은 편이고, 피부가 건강하지 못한것 같다고 하셨는데... 이런 피부가 약간은 탄력이 없게 보일지는 몰라도, 노화현상이 빠르게 나타나는 피부는 아닙니다. 제가 권하고 싶은 방법은, 한의원에 가셔서 약을 드시는 것 보다는, 운동과 반신욕을 해 보세요. 그렇게하여 얼굴 부위에서 땀을 낸다면 피부는 훨씬 좋아지는 것을 확인할 수 있으니까요. 그리고 평소에 맛있는 음식과 충분한 휴식도 도움이 되니, 이 점을 참고하시길 바라며, 글 감사드립니다. 매운 음식을 드시지 않도록 하세요. 매운 음식은 피부에 열을 가하여 피부를 건조하게 해 주니까요. 싸우나와 찜질방도 가지 않기를... |