급질문즘^^

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안녕하세요 전 대학생이구요 질문 한개만 들일께요 전,, 운동을 엄청 좋아합니다.. 고등학교때도 운동을 했었구요 . 그런데,, 운동을 너무 심하게 해서,, 어깨 인대가 늘어 았다고 하더군요 (병원에 가보았더니,, )그

내글나헌식 한의원 -1.11.30 00:00

안녕하세요.

어깨 인대가 늘어나 한동안 고생하다가 회복이 된 상태에서 할 수 있는 스트레칭 방법을 질문하셨는데,
이 점은 운동 치료학을 전공한 분들에게 질문하시는 것이 좋을것 같군요.
한의사라고 하여 모든 것을 다 알고 있지는 않으니까요.
죄송하다는 말씀을 드리며,
글 감사드립니다.

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