온몸이 따끔따끔한거 같아요

안녕하세요.

헬스를 하여 땀을 흠뻑 흘린다면 오히려 개운하고 피부가 맑아진 느낌이 드는데,
적당히 하여 땀이 나지 않는다면 오히려 열이 피부 표면에 더 가중되고,
그 열이 모공을 통해 빠져나오지 못하기 때문에,
따끔거리거나 가려운 증상을 느낄 수 있으며,
피부가 더 건조해지는 증상이 나타날 수 있습니다.

이런 경우에는 땀을 흠뻑 흘릴 수 있도록 운동을 하시거나,
건조한 피부에 보습제를 발라주는 것이 도움이 될거예요.

피부가 건조하다는 것은 피부 내측에 열이 많이 있다는 뜻입니다.

글 감사드리고,
말씀하신 증상은 정상적인 피부에서도 나타날 수 있는 증상이니,
열심히 운동하여 땀을 흠뻑 흘릴 수 있기를 바라겠습니다.